ゆるふく編み会は、ゆるく編み物を楽しむ会です。
編み物でリラックス！幸せホルモンを増やしましょう！
日ごろの疲れや不安を癒してくれるのが編み物です。
始めは難しさもあるかもしれませんが、一つの作品を作れたときの達成感は大きいです。
また、編み物をする反復運動は、ウォーキングなど運動をするときに出るセロトニンが体内で発生するという研究結果もあります。（参考文献：The Benefits of Knitting for Personal and Social Wellbeing in Adulthood: Findings from an International Survey：February 2013 British Journal of Occupational Therapy）
私たちの編み会では、編むことで伝えられる楽しみを一番に、好きなことを思う存分語り、褒め合うことで自己肯定感を上げ、日常生活の疲れを癒すことを推進しています。